ゆる部屋

好きなことしながらゆるりと生活していくこと(=ゆるりすと)を目指します。

トレーニング記録

今日のランニング

実は私が掲げている目標の一つに、「マラソン大会出場」がある。ただマラソン大会出場というのが最終目標というわけではなくて、あくまで健康維持・体力向上のために運動し続けたいという気持ちがあり、そしてそのモチベーションを維持するためにマラソン大…